菊花茶别多会怎样？

菊花茶是一种非常受欢迎的中草药茶，具有清热解毒、消炎止痛、养颜美容等功效。适量饮用菊花茶对人体有益，但是如果过量饮用会对身体造成一定的影响。

首先，多喝菊花茶可能会导致胃肠不适。菊花茶具有一定的去火作用，如果过量饮用可能会导致胃酸分泌增多，引起胃胀、胃痛等不适症状。而且菊花茶本身性寒，如果长期大量饮用，会导致胃寒、腹泻等问题。

其次，过量饮用菊花茶可能会对肝脏造成一定的负担。菊花茶中含有一些生物活性物质，如果摄入过多会增加肝脏的负担，对肝功能造成损害。长期大量饮用菊花茶可能会引起肝火旺盛、黄疸等症状。

此外，多喝菊花茶还可能会引起其他身体不适，比如口干舌燥、疲乏无力、头晕等症状。由于菊花茶具有利尿作用，过量饮用可能会导致水分丢失过多，引起脱水等问题。

因此，适量饮用菊花茶是有益的，但是不宜过量。一般来说，每天饮用1-2杯菊花茶是比较合适的。同时，孕妇、小孩、老人、体质虚弱者等特殊人群应慎重饮用菊花茶，以免造成不良影响。

最后，提醒大家在选择菊花茶时要注重品质。优质的菊花茶应该是色泽金黄、花型完整、香气浓郁，没有添加任何化学物质。购买时建议选择正规渠道购买，避免购买到劣质或掺假的产品。

总的来说，适量饮用菊花茶对身体有益，但是过量饮用可能会对身体造成一定的危害。在饮用菊花茶时应该注意控制摄入量，搭配饮食，保持饮食均衡，以免对身体造成不利影响。如果出现不适症状，应及时停止饮用，并咨询医生的建议。