龙爪菊花茶怎么做的？

龙爪菊花茶是一种以龙爪菊和茉莉花为主要原料制作而成的花草茶。龙爪菊又称千层茶，是一种传统的中国草本茶，具有提神醒脑、清热解暑、滋阴润肺等功效，茉莉花则具有清香怡神、利喉润燥等作用。将这两种花草结合在一起泡制成茶，不仅味道香甜，而且有助于舒缓身心，是一款适合全年饮用的健康茶饮。

制作龙爪菊花茶的方法并不复杂，下面我来详细介绍一下：

材料：

1. 龙爪菊花 30克

2. 茉莉花 10克

3. 开水 1000毫升

步骤：

1. 准备好龙爪菊花和茉莉花，可以选择干燥的龙爪菊和茉莉花或是泡泡的花草。将龙爪菊花和茉莉花放在茶壶或泡茶杯中。

2. 开水烧开，等水温降至80摄氏度左右，然后倒入茶壶或泡茶杯中。

3. 盖上茶壶盖或盖子，焖泡5-8分钟，让花草充分释放香气和营养。

4. 等待茶水温度适宜后，可以用茶杯品尝。如果喜欢口感浓郁一些，可以焖泡时间稍微延长。

5. 喝茶时可以根据个人口味添加蜂蜜、冰糖、柠檬等调味品，增加茶的口感和香气。

龙爪菊花茶不仅可以热饮，还可以冷藏后加入冰块制作成冰茶，在夏天时尤其适合。此外，龙爪菊花茶也可以与其他花草茶混合搭配，根据个人口味和需求进行调配，增加茶的层次感和口感。

总的来说，龙爪菊花茶是一款十分适合现代人饮用的养生茶饮，既有助于保持健康，又能增强口腹之欲。希望大家可以尝试制作龙爪菊花茶，享受其中带来的健康和美味。