菊花茶的热量是多少大卡？

菊花茶是一种常见的饮品，具有清热解毒、凉血止血、养肝明目、消炎抗菌等功效，被广泛应用于中医药领域。而关于菊花茶的热量，主要取决于使用的菊花和茶叶的种类、数量以及加入的其他成分。

一般来说，单纯的菊花茶并不含有很多热量，通常每杯约为0-5卡路里。这是因为菊花本身并不含有脂肪、蛋白质和碳水化合物等高热量的成分。所以如果您在饮用纯菊花茶时，不需要担心其对身体的热量影响。

然而，如果您在制作菊花茶时添加了其他成分，比如糖、蜜、牛奶等，那么热量的摄入就会增加。例如，如果您在菊花茶中添加了一勺砂糖，那么每杯的热量可能会增加15-20卡路里。如果您在菊花茶中添加了奶制品，那么热量可能还会更高。

总的来说，菊花茶本身并不含有很多热量，而且还有一些健康功效。但是如果您担心热量摄入的问题，可以选择减少添加其他成分，或者更换为无糖的菊花茶。另外，要注意的是，热量的消耗与摄入应保持平衡，合理饮食才能维护身体健康。