新鲜无花果玫瑰花茶怎么做？

无花果和玫瑰都是中药材，有很好的养生功效。无花果能滋阴润肺、益气养血；玫瑰则有美容养颜、养心安神的作用。将两者结合在一起泡成茶，不仅味道鲜美，而且对身体健康也有很大的好处。下面我介绍一下如何制作这种新鲜无花果玫瑰花茶。

材料：

1.新鲜无花果4-5个

2.新鲜玫瑰花瓣适量

3.适量冰糖

4.开水

步骤：

1.准备好无花果和玫瑰花，将无花果洗净后切成小块。

2.将切好的无花果和玫瑰花瓣分别放入茶杯中。

3.取适量的冰糖，放入茶杯中。

4.烧开水，待水温降至80℃左右后，慢慢地倒入茶杯中，直至盖住无花果和玫瑰花。

5.静置5分钟后，即可享用。

注意事项：

1.茶杯最好不要太小，装不下无花果和玫瑰花的话，泡出来的茶就无法体现出两者的味道了。

2.无花果和玫瑰花必须要新鲜，这样才能保证茶水的香气。

3.菜市场或超市都可以买到无花果和玫瑰花，大家在购买时要注意选择新鲜、颜色鲜艳、无病虫害的食品材料。

4.冰糖可以根据个人口味调整，不喜欢太甜的可以适量减少。

总的来说，新鲜无花果玫瑰花茶既健康又美味，是一种很好的饮品，适合女性和老人饮用，而且做法简单易行，大家可以自己在家尝试一下。