茉莉花茶喝了会上货吗？

茉莉花茶是一种具有独特香气和口感的茶，而且被认为具有丰富的健康益处，例如具有抗氧化、消炎和抗癌的作用。所以，即使茉莉花茶含有咖啡因，但正常情况下，它不会导致上火。

茉莉花茶是在绿茶的基础上加入茉莉花并经过特殊工艺加工而成，因此具有独特的花香和绿茶的清爽。茉莉花具有清热解毒、消食化痰的功效，而绿茶则富含抗氧化物质，具有抗氧化、减肥、降脂等健康益处。因此，适量饮用茉莉花茶不仅不会上火，反而有利于健康。

但是，如果过量饮用茉莉花茶，尤其是在晚上频繁饮用，可能会导致失眠、心悸、头晕等症状，这些症状与上火有些类似。此外，如果饮用过量的热茶，也可能会对胃肠道造成刺激，引起胃部不适或上火的症状。因此，在饮用茉莉花茶时，建议适量饮用，并且可以选择冲泡时间稍短一些，以减少茶叶中咖啡因的浸出量。

总的来说，适量饮用茉莉花茶是有益的，不会导致上火。但应该注意，每个人的体质和饮食习惯不同，因此在饮用茉莉花茶时应该注意适量，避免过量饮用或者在晚间频繁饮用，以免引起不适。同时，建议多食用清淡、易消化的食物，保持良好的生活习惯，有助于预防肠胃不适或其他健康问题的发生。