山楂柠檬菊花茶怎么做？

山楂柠檬菊花茶是一种美味又健康的饮品，能够帮助清热解暑，提神醒脑。它的制作方法也很简单，下面就为大家介绍一下如何制作山楂柠檬菊花茶。

所需食材：

1. 山楂干 30克

2. 柠檬 1个

3. 菊花 10克

4. 冰糖 适量

5. 水 1000毫升

制作步骤：

1. 将山楂干用清水洗净，然后将柠檬切成薄片。

2. 锅中放入适量清水，将山楂干、柠檬片和菊花放入锅中，大火煮开。

3. 煮开后改小火，继续煮10-15分钟，直到水变成淡黄色。

4. 加入适量冰糖，搅拌均匀至完全融化。

5. 关火后，盖上盖子焖5分钟，让茶汤充分慢慢浸润，提升口感。

6. 将茶汤滤出，倒入杯中即可。

Tips：

1. 山楂具有清热解暑，降脂降压的作用，适量饮用能够帮助消化，减少脂肪囤积。

2. 柠檬富含维生素C，能够增强免疫力，同时柠檬还有助于降低血液中的胆固醇。

3. 菊花具有清热解毒，消炎退肿的功效，适量饮用有助于祛痘养颜。

山楂柠檬菊花茶不仅好喝，而且对身体有益。希望大家可以尝试制作这款茶饮，享受它带来的健康和美味。