怎样冲泡陈皮和菊花茶？

### 冲泡陈皮和菊花茶方法

#### 陈皮茶

1. **准备工作**

- 准备干净的陈皮和滚水。

- 量取适量陈皮，一般每人一次泡茶使用3-5克陈皮。

2. **清洗**

- 先将陈皮洗净，然后用温水浸泡30分钟。

3. **冲泡**

- 烧开水，然后等水温稍降至80-90摄氏度。

- 将浸泡好的陈皮放入茶壶中。

- 将热水冲泡在陈皮上，盖上茶壶盖，焖3-5分钟。

- 将茶水倒入茶杯，即可饮用。

4. **温馨提示**

- 陈皮茶口感略苦，但有助消化，因此适量饮用对身体有益。

#### 菊花茶

1. **准备工作**

- 准备干净的菊花和滚水。

- 量取适量菊花，每次冲泡使用3-5克即可。

2. **清洗**

- 将菊花置于漏网中，用流动的清水冲洗一遍。

3. **冲泡**

- 烧开水，然后稍等水温下降至90摄氏度左右。

- 将菊花放入茶壶中。

- 将热水冲泡在菊花上，盖上茶壶盖，焖2-3分钟后即可。

- 将茶水倒入茶杯，即可享用。

4. **温馨提示**

- 菊花茶口感清香，有舒解眼睛疲劳和镇定情绪的功效，适量饮用尤为适宜。

#### 陈皮和菊花茶混用

如果想尝试陈皮和菊花茶的混合口味，可以按照上述步骤分别冲泡好两种茶，然后将两种茶按照个人口味自由比例混合在一起饮用，尝试不同口味的组合，寻找到最适合自己的搭配。

以上就是冲泡陈皮和菊花茶的方法，希望对你有所帮助。