决明子菊花茶是一种古老的中草药组合,常被用来帮助降低血压和改善心血管健康。决明子是一种种子,中医认为它具有清热利湿、泻火明目的作用,而菊花则具有清热解毒、清肝明目的功效。将这两种草药泡在一起冲泡成茶,可以增强它们的功效,同时还有一种愉悦的味道。
降压效果
研究表明,决明子菊花茶对降低血压有一定效果。决明子中含有一种叫做大黄酚苷的成分,可以促使尿液排出,减少体内水分潴留,有助于减轻体重和血压。同时,菊花中富含类黄酮、花青素和维生素C等成分,具有抗氧化和降血脂的作用。因此,决明子菊花茶可以帮助降低血压,从而降低患心血管疾病的风险。
然而,需要注意的是,决明