菊花茶泡什么？

菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，具有清热、明目、降压等功效。泡菊花茶时，通常可以搭配一些其他食材或草药，以增加营养价值或增强功效。以下是一些常见的菊花茶的配方：

1. 菊花决明子茶

将菊花和决明子按1:1的比例混合，每次泡茶时取适量，加入沸水冲泡，具有清热明目、排毒养肝的功效。

2. 菊花枸杞茶

将菊花和枸杞按适量混合，每次取适量泡茶，可以起到清热明目、养肝、抗衰老的功效。

3. 菊花蜜枣茶

将菊花和红枣按适量混合，再加入适量蜂蜜搅拌，每次取适量冲泡，可以起到清热明目、补气养血的功效。

4. 菊花茉莉花茶

将菊花和茉莉花按适量混合，每次取适量冲泡，具有清热解毒、镇静安神的功效。

5. 菊花淡绿茶

将菊花和绿茶按适量混合，每次取适量冲泡，能清热明目、降压、减肥的功效。

6. 菊花甘草茶

将菊花和甘草按适量混合，每次取适量泡茶，具有清热明目、舒缓咽喉、润肠的功效。

7. 菊花玫瑰花茶

将菊花和玫瑰花按适量混合，每次取适量泡茶，有清热明目、滋阴润肤的功效。

8. 菊花银耳茶

将菊花和银耳按适量混合，每次取适量冲泡，具有清热润燥、滋阴养颜的功效。

这些都是常见的菊花茶的配方，根据个人需求和口味可以进行调整和创新。泡菊花茶时，可以按照自己的喜好和需要增加一些其他食材或草药，以达到更好的功效和口感。除了单纯泡菊花茶外，可以根据具体情况选择合适的配方，搭配其他食材，让茶更加丰富多样，充分发挥菊花茶的功效和营养价值。