滇红菊花绣球是一种传统的中国花草茶,也被认为有一定的保健功效。一般来说,适量饮用滇红菊花绣球茶是安全的,但长时间大量饮用可能会对身体产生一定影响。滇红菊花绣球茶含有丰富的维生素和矿物质,对于缓解压力、改善睡眠、促进新陈代谢等方面有一定的帮助。但是,长时间过量饮用可能导致身体对其中某些成分产生依赖,或者对身体产生不良影响。因此,建议适量饮用,每日1-2次,每次1-2克即可。另外,由于每个人的体质不同,对于茶饮的反应也会有所不同,如果有特殊情况或者长期饮用,建议咨询专业医生或中医师的意见。