润喉糖茉莉花茶怎么喝？

润喉糖茉莉花茶是一种口感清新、具有一定功效的茶饮品，主要由茉莉花、龙井茶叶、蜜糖和维生素C等天然原料制成，不仅具有润喉、降火等作用，同时也能帮助舒缓压力，提高免疫力。那么，如何喝润喉糖茉莉花茶呢？

一、泡茶方式

润喉糖茉莉花茶一般都是以茶包的形式出售的，在泡茶时，可以直接将一个茶包放入杯中，用80℃左右的温水冲泡，让茉莉花和龙井茶包充分溶解。建议用矿泉水或过滤水泡制，以免水质中的铁、锰等对茶叶的影响。泡制时间一般为3~5分钟，适量的时间会让茶叶的营养和味道更好的释放出来，同时也避免茶渍过重的情况发生。如果想要泡出更加顺口的口感，可以在消化茶包时再加入适量的蜂蜜。

二、冷热饮食

润喉糖茉莉花茶可以冷热饮食，可以备一些冰块，在炎炎夏日来一杯冰镇的润喉糖茉莉花茶，既能降温解暑，还可以舒缓喉咙的不适感，是很好的选择。如果在冬日，也可以用开水烫杯子然后泡茶，再加入适量的蜂蜜，这样可以提高润喉效果。

三、注意事项

1.不要过量，一天喝1~2杯为宜，建议在早上或中午时饮用；

2.不建议饮用者将茶包泡太久，否则会使茶汤苦涩，同时也不宜将茶叶再次重复泡用；

3.如果口感偏重甜味，建议减少茶包中的蜜糖量。

四、适用人群

润喉糖茉莉花茶适用于长时间使用声带、耳鼻喉科患者以及吸烟者等人群。同时，茉莉花茶还富含多种维生素，有助于人体抵抗压力，增强免疫能力，对于缓解大脑疲劳、提高脑力也有一定的帮助。总之，润喉糖茉莉花茶成为了很多人日常饮用的茶饮品，可以试着品尝一下，寻找适合自己口味的味道，享受身心的悠闲时光。