80g菊花茶有多少？

80g的菊花茶包含的菊花数量取决于菊花的大小和重量。通常情况下，一朵干燥的菊花的重量约为0.3g至0.5g左右，这意味着80g的菊花茶可能包含约160-270朵菊花。

菊花茶是一种常见的花草茶，主要由干燥的菊花制成。菊花具有清热解毒、降火止渴、消肿利尿等功效，被广泛应用于中医药领域。饮用菊花茶不仅可以清热解毒、调节内分泌，还可以改善睡眠、保护肝脏等。

菊花茶的制作方法简单，主要是将干燥的菊花与开水冲泡即可。如果想要增加口感和味道，可以搭配一些其他草药或者水果一起冲泡，如枸杞、蜂蜜等。

在饮用菊花茶时，需要注意以下几点：

1. 适量饮用：虽然菊花茶具有很多好处，但也不能过量饮用。一般来说，每天饮用一到两杯即可。

2. 避免添加糖：如果需要添加甜味，最好选择天然的蜂蜜或者枸杞等草药，而不是添加糖或者其他人工甜味剂。

3. 饮用时间：最好在早晨或者下午饮用，避免在晚上饮用，以免影响睡眠。

总的来说，80g的菊花茶可能包含约160-270朵菊花，可以根据个人口味和需要适量冲泡饮用。菊花茶不仅美味可口，还具有多种保健功效，是一种健康的饮品选择。