老寿眉陈皮怎么煮好喝？

老寿眉陈皮是一种中药材，通常被用于煲汤或者煮水饮用。要煮好喝，首先需要准备好老寿眉陈皮和适量的水，一般建议使用矿泉水或者纯净水。接着，将老寿眉陈皮洗净后放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火慢炖。煮的时间可以根据个人口感来定，一般建议至少煮30分钟以上，这样有助于让老寿眉陈皮的营养成分充分释放到水中。

老寿眉陈皮煮好后，可以根据个人口味适量加入冰糖或者蜂蜜调味。如果是用来煲汤，可以搭配其他食材一起煲，如瘦肉、鸡肉等，这样可以增加汤的营养价值和口感。

老寿眉陈皮煮水饮用有助于舒肝理气、健脾开胃的功效，也有一定的抗氧化作用。但需要注意的是，由于老寿眉陈皮性温，煮水后会有一定的苦味，所以在煮水时可以根据个人口感适量调整煮的时间和加入调味品的量。

总的来说，老寿眉陈皮煮水或者煲汤都是一种很好的健康饮品，不仅可以滋补身体，还可以调理气血。希望你喜欢这种方式的烹饪和食用老寿眉陈皮。