怎么熬金银花茶？

熬金银花茶是一种常见的中草药茶，有清热解毒，润喉止咳等功效，适合于各种特殊人群。下面是熬金银花茶的具体步骤：

1.准备金银花和水

首先要准备好金银花和水。可以在保健品店、药店、超市等地方购买到干净的金银花，建议选用干燥、保鲜、无异味的。同时需要准备锅、火源和清水，建议用高档电磁炉，掌握好火候，煮出的茶不仅清香，而且可口。

2.熬蒸药水

将金银花放入锅中，加入适量清水，水量要比材料多一点。大火煮沸后改为小火慢熬，保持微沸状态。建议使用陶瓷、不锈钢等材质为锅具，不建议使用铝制品。

3.调味及加入茶叶

在金银花的熬蒸过程中，可以根据喜好加入适量的蜂蜜、红糖等调味品。由于金银花本身的味道并不浓烈，建议加入适量茶叶，此时可以根据个人口感选择绿茶或普洱茶等。

4.品尝

经过约20-30分钟的熬煮，金银花茶就做好了。可以倒入杯中，尝一口。可以根据个人口感，加入适量水或调味品，增加其可口度。建议保证经过多次水洗、高温消毒的杯子，并避免使用有异味的杯具。

总结：

熬金银花茶的步骤很简单，但是需要注意以下几点:

1.选购新鲜干净、质量好的金银花，所有工具需要干净卫生。

2.沸水煮20-30分钟，火候要适宜，以免失去营养成分。

3.加入茶叶和蜂蜜等材料可以增加口感，倍感享受。

4.尽量保证杯子干净、无异味。

以上就是熬金银花茶的详细步骤，希望对各位有所帮助！