生态寿眉白茶会不会失眠？

生态寿眉白茶通常被认为是一种低咖啡因茶，因为它含有较少的咖啡因，相对于其他茶叶来说更适合晚上饮用。咖啡因是一种刺激神经系统的物质，会使人兴奋并提高警觉性，因此晚上饮用高咖啡因的茶叶可能会导致失眠。但是即使是低咖啡因的茶叶也并不意味着完全不含咖啡因，所以在晚上饮用也需要谨慎。

生态寿眉白茶的咖啡因含量相对较低，因此晚上饮用一般不太会导致失眠。事实上，有些人甚至将白茶作为一种助眠的方法。因为白茶中含有一种名为茶多酚的物质，具有抗氧化和镇静的作用，可以帮助放松神经，缓解压力和焦虑，促进睡眠。

然而，并非所有人对白茶都会有相同的反应，有些人可能会对咖啡因更为敏感，即使是低咖啡因的茶叶也有可能导致失眠。另外，个体的生理状况，饮用的数量和时间等因素也会影响是否会导致失眠。因此，如果某人本身就对咖啡因比较敏感，或者有失眠倾向，最好还是在晚上避免饮用生态寿眉白茶或任何其他茶叶。

总的来说，生态寿眉白茶一般不会导致失眠，甚至可能有助于促进睡眠。但每个人对茶叶中咖啡因的反应都不同，因此在晚上饮用时应谨慎选择，根据自己的实际情况来决定是否适合饮用。如果有失眠或对咖啡因敏感的情况，最好在晚上选择无咖啡因的茶饮或其他助眠方法，以保证良好的睡眠质量。