医用中药菊花茶怎么熬？

菊花茶是一种非常受欢迎的中药茶，它具有清热解毒、消炎抗菌、镇静安神的功效。特别适合于长期接触电脑、手机的人群，可以有效地缓解眼睛疲劳和改善睡眠质量。下面我来介绍一下如何熬制医用中药菊花茶。

首先，你需要准备好以下材料：

1. 医用菊花：选择新鲜、干燥、无杂质的菊花。

2. 水：最好使用纯净水或者山泉水。

3. 玻璃茶壶：可口，不易变质。

4. 玻璃茶杯：用玻璃茶杯可以更好地欣赏菊花茶的颜色。

接下来，我们来熬制医用中药菊花茶的具体步骤：

1. 先将玻璃茶壶和玻璃茶杯清洗干净，用开水烫一下，以保证卫生。

2. 取出适量的医用菊花，一般每次冲泡需要5-10克，用清水漂洗干净。

3. 将清水倒入玻璃茶壶中，水量视个人口感而定，一般建议用沸水。

4. 把清洗好的菊花放入茶壶中，让它自然浸泡。

5. 盖上茶壶的盖子，静置片刻，让菊花充分释放香气。

6. 然后轻轻摇晃茶壶，让菊花充分和水充分接触。

7. 盖上茶壶盖子，等待5-10分钟左右，直至茶水呈现淡黄色。

8. 将煮好的菊花茶倒入干净的玻璃茶杯中，每次可根据个人喜好添加适量的冰糖或蜂蜜调味。

最后，医用中药菊花茶就熬制完成了。你可以在工作、学习或者休闲的时候饮用这款茶，享受它带来的健康和舒适。每天喝上一杯医用中药菊花茶，愿你拥有更好的身体健康和精神状态。