桂花茶是一种香甜可口的花茶,以桂花为主要原料制作而成。桂花茶香气浓郁,口感清香甜美,不仅可以消除口腔异味,还有助于提高免疫力、舒缓神经、消除疲劳等功效。在桂花季节,尤其是在晒干的桂花成熟时,可以采摘桂花制作桂花茶。下面我将介绍一下如何自制桂花茶。
首先,准备好干净、无异味的茶壶和杯子。选择一个干燥通风的地方准备好晾干的桂花。
将晒干的桂花放入茶壶中,约一把桂花即可。用开水冲泡桂花。请注意水温,不要用热水冲泡,否则会破坏桂花的香气。最佳水温在80-90摄氏度之间。
盖上茶壶的盖子,静置片刻,让桂花充分散发香味。待茶水变成淡黄色,有浓浓的桂花香味时,即可装入杯子中。
品尝桂花茶,淡淡的香甜中带着桂花的芬芳,清香怡人,非常美味。
除了用桂花泡茶外,还可以将桂花和普洱茶一起冲泡成桂花普洱茶,口感更加独特。
桂花茶的功效:桂花茶有益肝、明目、消食化滞、补中益气、健脾止泻、凉血止血、解毒醒脾、温经止痛的功效。具有良好的药用价值。同时,喝桂花茶还有助于提高人们的情绪,缓解紧张情绪,帮助睡眠。因此,桂花茶受到大家的喜爱。
总之,桂花茶是一种非常适合夏季饮用的花茶,不仅口感香甜,还有多种功效。在桂花季时,可以自制桂花茶,享受桂花的独特芬芳和健康功效。希望大家能够尝试制作桂花茶,享受其中的美味和好处。