菊花茶饮的名字有很多,其中比较常见的有菊花茶、菊花普洱、雄黄菊花茶、清凉夏日等。以下将具体介绍这几种菊花茶饮的制作方法和功效。
一、菊花茶
菊花茶是以干菊花为原料,用开水冲泡而成的。制作方法比较简单:将适量的干菊花放入瓶子或杯子,加入沸水冲泡即可。也可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或糖。
菊花茶具有清热解毒、降火降压、去痰止咳等功效。在夏季饮用,可以清热解暑、解渴生津;在秋季饮用,可以润肺止咳,缓解秋燥。
二、菊花普洱
菊花普洱是既有普洱茶的独特风味,又有降火解毒的功效。制作方法如下:将适量的普洱茶和干菊花混合在一起,加入沸水冲泡。饮用时,可根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜。
菊花普洱具有缓解疲劳、降低血脂、清热解毒、明目益智等功效。经常饮用,可以减轻工作压力,提高工作效率。
三、雄黄菊花茶
雄黄是一种中药材,具有清热解毒、杀虫解毒的功效。与菊花一起冲泡,不仅可以增加菊花茶的功效,还可以提高口感。制作方法如下:将适量的干雄黄和干菊花混合在一起,加入沸水冲泡。饮用时,可以加入适量的蜂蜜或糖。
雄黄菊花茶具有清热解毒、杀虫解毒、缓解疲劳等功效。长期饮用,可以保持身体健康,预防疾病。
四、清凉夏日
清凉夏日是一种以菊花、薄荷、柠檬等为原料,制成的清凉饮品。制作方法如下:将适量的干菊花、薄荷和柠檬切片混合在一起,加入适量的冰糖和冷水搅拌均匀即可。
清凉夏日具有清热解暑、解渴生津、提神醒脑等功效。是夏季最受欢迎的清凉饮品之一。
总之,菊花茶饮不仅具有丰富的营养物质和药用价值,还有很多不同的品种和口感。适时饮用,不但可以保持身体健康,还可以增加生活乐趣。