玫瑰花茶喝饮料会胖吗还是会瘦？

玫瑰花茶是以新鲜或干燥的玫瑰花瓣泡制而成的花草茶饮。它不仅具有优美的花香和淡淡的甜味，还有着众多的功效，比如具有镇静神经、美容养颜、消食化积等作用。然而，关于玫瑰花茶是否会让人胖或瘦这个问题，答案其实并不简单。

首先，玫瑰花茶本身并不含有热量，它是一种零热量的饮品，因此喝玫瑰花茶本身并不会导致体重增加。另外，玫瑰花茶还有助于促进新陈代谢，有助于排毒养颜，可以在一定程度上帮助身体清除多余的废物和毒素，有利于减肥和保持身材。

然而，需要注意的是，有些市售的玫瑰花茶可能添加了糖或其他甜味剂，这些添加物可能会增加热量，如果长期大量饮用可能导致体重增加。此时，最好选择无糖或者天然玫瑰瓣制成的花茶来饮用，以免增加额外的热量摄入。

另外，喝玫瑰花茶虽然本身不会直接导致体重增加，但也不能单靠喝玫瑰花茶就期望减肥效果。减肥还是要通过均衡饮食和适量运动来实现。玫瑰花茶可以作为饮食调理的辅助手段，但并不能替代正常的饮食和运动习惯。

总的来说，玫瑰花茶并不会直接导致体重增加，甚至还有助于排毒养颜，对于减肥保健是有益的。但要注意避免添加糖分的花茶，均衡饮食，适量运动才是保持身体健康和身材苗条的根本途径。