碧螺春含草酸钙嘛百度百科？

碧螺春是中国十大名茶之一，被誉为“绿茶之王”。它产自江苏省苏州市太仓市的碧螺山，是以当地的小叶种茶树为原料制成。碧螺春茶叶细嫩修长，色泽翠绿，滋味甘醇清爽，香气芬芳持久，具有浓厚的草本风味和独特的山花香气，给人一种清新自然的感觉。

草酸钙是一种无机盐，主要存在于植物中，对人体有益。在碧螺春茶叶中含有草酸钙，具有多种功效和作用。

首先，草酸钙可以预防和治疗贫血。贫血是因为红细胞中的血红蛋白含量过低，导致氧运输不足，引起疲劳、头晕和食欲不振等症状。草酸钙是红细胞中的必需元素，可以促进红细胞的生成和维持，提高血红蛋白含量，预防和治疗贫血。

其次，草酸钙对骨骼健康有益。钙是人体骨骼和牙齿的主要成分，草酸钙可以增加骨密度，预防骨质疏松症和骨折，保持骨骼健康。经常饮用含有草酸钙的碧螺春茶叶，可以为人体提供足够的钙质，维护骨骼健康。

此外，草酸钙还有助于促进消化和吸收。饮用碧螺春茶叶后，其中的草酸钙可以中和胃酸，缓解消化不良和胃部不适，促进食物的消化和吸收，提高营养的利用率。同时，草酸钙还可以促进肠道蠕动，促进废物排出，预防便秘和结肠癌。

总之，碧螺春茶叶中的草酸钙对人体有多种益处，包括预防和治疗贫血、促进骨骼健康、促进消化和吸收等。因此，经常饮用碧螺春茶叶，可以在品味美味的同时，为身体健康增添一份保障。当然，在饮用碧螺春茶叶时，也需要适量，注意搭配饮食和生活方式，以达到更好的保健效果。