金银花茶是一种常见的中草药茶,具有清热解毒、润肺止咳、清热解毒等功效。制作金银花茶非常简单,以下是简要的步骤:
1. 准备材料:适量的金银花和冰糖或者蜂蜜。
2. 洗净:将金银花用清水冲洗干净,去除杂质。
3. 煮水:将适量的水倒入锅中,然后加热至将近沸腾。
4. 加入金银花:将洗净的金银花放入热水中,让其浸泡。
5. 焖泡:将金银花与热水焖泡5-10分钟,直至金银花完全展开。
在这个过程中,你可以根据个人口味添加适量的冰糖或者蜂蜜,以增加茶的甜度。制作好的金银花茶可以根据个人口味冷饮或者热饮。希望这些信息对你有所帮助!