喝菊花茶有什么做用？

菊花茶有很多做用，包括清热解毒、降火消炎、养颜美肤、润肝护肝等。以下会详细介绍菊花茶的功效和作用。

首先，菊花茶具有清热解毒的功效。菊花性寒凉，能够清热解毒，有利于消除体内火热，具有清热凉血、解毒镇痛、消肿散结的作用。适宜于发热、头痛、咽喉肿痛等症状。

其次，菊花茶有降火消炎的作用。菊花具有消炎抗菌的功效，可以帮助缓解口腔溃疡、牙龈炎等炎症，还可以帮助清除热毒，有利于治疗流感、感冒等疾病。

再次，菊花茶对养颜美肤也有很好的效果。菊花富含维生素C、维生素E等多种抗氧化物质，能够抑制黑色素的沉着，使肌肤变得光滑细腻，具有美白祛斑的功效。

此外，菊花茶还可以润肝护肝。菊花中含有多种抗氧化物质和抗炎成分，能够帮助降低血脂、维护肝脏健康，有利于减少脂肪变性、纤维化等问题，具有良好的保肝效果。

总的来说，喝菊花茶有清热解毒、降火消炎、养颜美肤、润肝护肝等多种功效，对于保持身体健康、美容养颜都有很好的作用。因此，平时可以适量饮用菊花茶，既可以享受到其独特的香味，又可以获得健康的好处。不过需要注意的是，适量为宜，过量服用可能会对身体造成负面影响。