菊花茶是干货吗？

菊花茶并不属于干货，它是一种由干燥的菊花花朵制成的花草茶。菊花茶因其清香可口、具有多种保健功效而备受青睐。

菊花茶的制作过程相对简单，首先需要采摘新鲜的菊花花朵，然后将其在通风干燥的环境中晾干，直至花朵完全干燥。干燥后的菊花花朵色泽金黄，保持了菊花的香甜味道和营养成分。

菊花茶被广泛应用于中医养生保健领域，有着清热解毒、消炎抗菌、降火平肝、润肺止咳等功效。尤其适合于上火引起的口干、咽痛、咳嗽等症状的缓解。菊花茶还含有丰富的维生素C、氨基酸等营养成分，具有抗氧化、提高免疫力、缓解压力等作用。

此外，菊花茶还可以用来美容养颜，保护眼睛健康等。菊花茶富含天然的抗氧化物质，能够有效中和自由基，延缓细胞老化，使肌肤更加有弹性和光滑。喝菊花茶还可以起到清热明目的作用，对于缓解眼睛疲劳、干涩、视力模糊等问题有一定的帮助。

总的来说，菊花茶虽然不属于干货，但是却是一种非常好的健康饮品。它既可以滋补身体，又可以美容养颜，适合人群广泛，是一种家庭常备的好茶。在日常生活中，可以适量饮用菊花茶，享受它带来的健康与美丽。