山楂菊花茶好处是什么功效？

山楂菊花茶是一种非常受欢迎的中草药茶，深受人们喜爱。山楂是一种常见的水果，富含维生素C、抗氧化物质等，具有助消化、降血脂、减肥等功效。而菊花也是一种具有很高药用价值的花草，有着清热解毒、降血压、平抑情绪等功效。山楂和菊花搭配在一起泡茶，不仅口感清新香甜，还兼具两者的功效，可以起到很好的调理身体的作用。

山楂菊花茶的好处和功效主要有以下几点：

1. 保护心脏：山楂富含的维生素C和多酚类物质有助降低血脂，预防动脉粥样硬化等心脑血管疾病。而菊花含有挥发油、黄酮类物质等，具有扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，对心脏保护有一定的帮助。

2. 帮助消化：山楂菊花茶有助于促进消化液分泌，提高胃肠蠕动，改善消化不畅的症状，预防胃肠疾病。

3. 降血压：山楂和菊花都具有降血压的功效，能够舒张血管，促进血液循环，帮助降低血压，预防高血压病。

4. 减肥瘦身：山楂菊花茶具有清热解毒、利尿消肿的作用，有利于促进新陈代谢，帮助去除多余脂肪，有助于减肥瘦身。

5. 抗氧化：山楂和菊花都富含抗氧化物质，有助于清除体内自由基，延缓衰老，增强免疫力，预防疾病。

6. 调节情绪：菊花具有镇静、安神的作用，能够缓解情绪紧张、焦虑、失眠等问题，有助于放松身心，保持心情愉快。

7. 养颜美容：山楂菊花茶中的维生素C和多酚类物质有助于抗氧化、美白肌肤，保持肌肤弹性和光泽，有助于保持健康的肌肤。

总的来说，山楂菊花茶不仅口感清新香甜，而且具有多种健康功效，适合各个年龄段的人群饮用。但需要注意的是，由于山楂和菊花都属于寒凉食材，一些体质寒凉、脾胃虚弱的人群饮用时要适量，以免对身体产生不良影响。另外，怀孕期间的女性最好在专业医生指导下再饮用山楂菊花茶。 如果出现不适应该停止饮用并及时就医。