肝气郁结喝菊花茶得多久？

肝气郁结是中医理论中的一种病证，常表现为情绪不畅、胁肋胀痛、口苦等症状。菊花茶具有清热解毒、利尿消肿的功效，对于肝气郁结有一定的辅助作用。然而，菊花茶并非能够直接治愈肝气郁结的药物，它更多的是作为日常调理饮品来帮助缓解症状。

要缓解肝气郁结，除了喝菊花茶外，还需要结合良好的生活习惯和饮食调理。比如，保持心情舒畅，避免过度劳累，合理安排饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物等。

总的来说，肝气郁结喝菊花茶需要长期坚持，不能期望一蹴而就。同时，针对个体情况，建议咨询专业中医师的意见，制定更为科学的调理方案。