木菊花茶怎么做？

制作木菊花茶是一项简单而愉悦的过程，它不仅提供了令人愉悦的口感，还具有许多健康益处。木菊花茶是一种由木菊花制成的花草茶，有助于降低血压、改善睡眠和消除疲劳。下面是制作木菊花茶的步骤和技巧。

**准备材料：**

1. 木菊花：15克

2. 开水：500毫升

3. 玻璃茶壶或陶瓷茶壶

4. 茶杯或茶具

**制作步骤：**

1. **准备木菊花：**首先，准备干燥的木菊花。你可以在药店或在线购买。确保木菊花是新鲜的，干燥且没有杂质。

2. **烧水：**将500毫升的水烧开。最好使用过滤水或矿泉水，以确保茶的口感更纯净。

3. **冲泡木菊花：**将15克木菊花放入茶壶中。然后，倒入烧开的水。记住，水温不要太高，最好在80°C至90°C之间，这样可以保留木菊花的香气和营养成分。

4. **浸泡时间：**木菊花茶的浸泡时间通常为5至10分钟。你可以根据个人口味调整浸泡时间。浸泡时间越长，茶的味道和香气就会越浓郁。

5. **倒出茶水：**当茶水冲泡完成后，将茶水倒入茶杯或茶具中。如果你喜欢茶的味道更浓，可以选择直接倒入茶杯，而不是使用过滤器。

6. **享用茶水：**最后，慢慢品尝你制作的木菊花茶。你可以选择在饭后或工作间隙享用，放松身心，享受茶的香气和味道。

**注意事项：**

- **质量优先：**选择新鲜、干燥且没有杂质的木菊花，以确保茶的质量和口感。

- **水温控制：**水温过高会破坏木菊花中的营养成分和香气，因此务必控制好水温。

- **浸泡时间：**根据个人口味调整浸泡时间，但不要过长，以免茶水变得过于苦涩。

- **储存方法：**将未使用完的木菊花茶保存在干燥、阴凉的地方，避免阳光直射和潮湿，以保持茶叶的新鲜度和香气。

制作木菊花茶虽然简单，但却需要一定的技巧和耐心。通过以上步骤，你可以轻松制作出口感清香、营养丰富的木菊花茶，为自己和家人带来健康和愉悦的享受。