生姜菊花茶起怎么作用？

生姜菊花茶是一种非常常见的中草药冲剂，由生姜、菊花等原料混合而成。生姜和菊花都有很多益处对我们的身体健康非常有好处。生姜菊花茶起到了多种功效作用，下面我们详细来介绍一下：

第一，生姜菊花茶可以缓解感冒症状。生姜具有温暖身体、解表发汗、宣散风寒的作用，对于感冒引起的风寒表现十分有效。而菊花则有散表发散、清热明目的功效，可以帮助改善感冒时的鼻塞、流涕等症状。因此，生姜菊花茶可以帮助缓解感冒引起的不适感。

第二，生姜菊花茶对于消化系统有很好的帮助。生姜可以促进消化液分泌，增加食欲，促进肠胃蠕动，有利于消化功能的提高。而菊花则有清热解毒、利尿通便的作用，可以减少胃肠道问题的发生。因此，生姜菊花茶可以帮助改善消化不良、胃胀等问题。

第三，生姜菊花茶有助于降低血脂。生姜中富含挥发油，可以降低胆固醇的合成，防止血脂升高。同时，菊花中的黄酮类化合物也有抗氧化作用，可以减少血管炎症和氧化损伤，有助于降低血脂。

第四，生姜菊花茶有助于缓解经期不适。生姜具有活血散寒、舒经活络的功效，可以缓解经期痛经、寒痛等症状。而菊花则可以调理气血、经络，有助于平稳经期。因此，生姜菊花茶可以帮助缓解女性经期不适。

第五，生姜菊花茶对于保护肝脏也有一定的作用。生姜可以促进肝脏的代谢功能，排除体内毒素，减少肝脏负担。而菊花也有保护肝脏、增强机体免疫力的作用。因此，长期饮用生姜菊花茶可以帮助保护肝脏。

总的来说，生姜菊花茶具有温暖祛寒、健脾开胃、散寒祛风、凉血通经、舒筋活血等作用。通过长期饮用生姜菊花茶，可以帮助我们调理身体，提高免疫力，改善身体健康。但需要注意的是，孕妇、体质虚弱者以及过敏体质者应慎重饮用。在喝生姜菊花茶时应适量，避免过量饮用引起不良反应。如果有任何不适感，应及时停止饮用并咨询医生的意见。