菊花茶
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怎么学会冲菊花茶?

2024-07-18 15:25:01 责编:宋帅帅 1651浏览

学会冲泡菊花茶其实并不难,首先,你需要准备好一些干燥的菊花。一般来说,泡一壶菊花茶需要使用约10克左右的干菊花。接下来,你需要准备一壶清水,最好是过滤后的水,把水烧开至大约90摄氏度,这个温度可以让茶叶充分散发出香味,同时避免过热破坏茶叶的营养成分。

将事先准备好的干菊花放入茶壶中,然后轻轻倒入热水,盖上茶壶盖,让茶叶在水中浸泡大约5-10分钟。当茶叶慢慢舒展开来,水也变得金黄色的时候,就代表菊花茶泡好了。

最后,你可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或者枸杞等调料,搅拌均匀后即可饮用。菊花茶有清热解毒、降火平肝的功效,同时也有助于改善睡眠和舒缓情绪,是一种非常适合日常饮用的茶饮。希望你泡出的菊花茶能够美味可口!

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