为什么来例假不能喝菊花茶？

来例假期间不适合喝菊花茶的原因有以下几点：

首先，菊花茶具有清热解毒、利尿消肿、清肝明目等功效，因此在一般情况下是可以安全饮用的。但是在来例假期间，女性的身体会处于生理周期的特殊状态，子宫壁会变薄，血液循环增加，此时子宫处于一个较为敏感的状态。而菊花茶本身具有养颜祛湿的功效，但同时也具有一定的滋阴降火的作用。在来例假期间，女性体内的阴阳平衡相对较为微妙，如果不慎过量饮用菊花茶，可能会导致子宫局部温度过高，甚至影响到子宫的正常功能，导致月经不调或者痛经等问题。

其次，菊花茶在生长、采摘和加工的过程中可能会残留农药、重金属等有害物质。在来例假期间，女性的体内免疫功能相对较弱，如果长期饮用含有有害物质的茶饮，可能会增加身体的负担，导致内分泌失调、免疫力下降等问题。

另外，菊花茶在冲泡的过程中，需要用开水冲泡，如果饮用过烫的菊花茶，可能会刺激到子宫口，加重月经期间的痛经症状。而且菊花本身味道偏凉，来例假期间女性的子宫处于一个较为虚弱的状态，如果长期饮用凉茶，可能会造成寒气入侵，导致月经量增加、经期延长等问题。

因此，女性在来例假期间应该选择性温性的茶饮，例如红枣茶、姜茶等，同时也应该适量锻炼，保持良好的生活习惯，有助于缓解来例假期间的不适症状，保持身体的健康。当然，具体饮茶的选择还应根据个人体质及医生的建议来决定。