玉米叶是一种常见的中药材,富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿排毒等功效。用玉米叶做成的玫瑰花茶不仅可以起到养生保健的作用,还具有清香可口的口感,非常适合作为日常饮品。以下是用玉米叶做的玫瑰花茶的制作步骤:
材料准备:
1. 新鲜玉米叶一把
2. 干玫瑰花朵适量
3. 水适量
制作步骤:
1. 将玉米叶洗净,晾干备用。
2. 将干玫瑰花朵洗净,晾干备用。
3. 将一把玉米叶和适量的干玫瑰花朵放入玻璃瓶或茶壶中。
4. 将水烧开后,冷却至80度左右,再倒入茶壶中。
5. 盖上茶壶盖,焖泡5-10分钟。
6. 滤出茶汤,加入适量的蜂蜜或冰糖搅匀即可。
注意事项:
1. 玉米叶和干玫瑰花朵的比例可以根据个人口味来调整,一般来说,约为1:3即可。
2. 泡茶水的温度不宜过高,过高的水温会破坏玉米叶和玫瑰花的营养成分,影响茶的口感。
3. 在焖泡茶水时,可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖,增加茶的甜度。
4. 玉米叶和玫瑰花茶具有清热解毒、利尿排毒等功效,适合于夏季饮用,对于消除体内湿热有一定的帮助。
5. 孕妇、小孩和身体虚弱者在饮用时应适量,并根据个人体质情况来决定是否适合饮用。
总之,用玉米叶做的玫瑰花茶不仅口感清香可口,而且具有多种养生保健功效,是一款值得推荐的健康饮品。在家中制作这款茶饮也是非常简单的,只需准备好所需材料,按照上述步骤来操作,就能在家中轻松享受美味健康的玉米叶玫瑰花茶了。