泡桂花茶上火不上火吗怎么喝？

泡桂花茶上火是不是一个常见的茶疑问。事实上，泡桂花茶上火是不存在的，因为桂花茶是一种不发散的茶。桂花茶以桂花为主要原料，属于花茶，不是用茶叶制成的，所以不会上火。相反，桂花茶具有清热解毒、明目润肺的功效，还可以提神醒脑，减轻疲劳，对于改善睡眠、保护肝脏等也具有一定的作用。

桂花茶的制作方法非常简单。首先将干净的玻璃杯或茶壶准备好，然后取出适量的桂花放入杯中。接着烧开水，等水温降到80℃左右，然后倒入杯中，盖上盖子，焖泡3-5分钟即可。也可以根据个人口感添加适量的糖或蜂蜜。

桂花茶有着独特的花香味和清香，饮用时可以让人心情愉悦，身心放松。而且桂花茶具有很高的观赏性，泡开后，金黄色的花瓣在杯中飘荡，非常美丽。因此，无论是独自享用还是招待客人，桂花茶都是一种不错的选择。

桂花茶在中国已有上千年的历史，传说是唐代大诗人杜甫发现的一种茶。桂花茶的功效和美味也被越来越多的人所了解和喜爱。在日常生活中，可以随时喝一杯桂花茶，不仅可以保健养生，还可以增添生活情趣。

总的来说，桂花茶是一种健康、美味的茶饮，泡桂花茶不会上火，反而有助于清热解毒、明目润肺。喝桂花茶时，可以让人身心放松，心情愉悦。希望大家能多多品尝桂花茶，享受其中的美味和功效！