自家冰镇菊花茶是一种非常好喝、清凉解暑的茶饮。制作它并不难,只需要一些简单的步骤和几种材料即可。下面是制作自家冰镇菊花茶的步骤和注意事项:
**材料:**
1. 每人10-20朵干菊花
2. 适量的冰糖或蜂蜜
3. 适量的柠檬片或青柠檬片
4. 适量的冷水和冰块
**步骤:**
1. 首先将菊花洗净并浸泡在冷水中,大约30分钟后取出备用。这样做可以去除部分菊花的苦涩味道。
2. 将菊花放入一个大容器中,加入适量的冰糖或蜂蜜,根据自己的口味添加。然后倒入适量的冷水,混合均匀。
3. 将柠檬片或青柠檬片加入容器中。这样可使茶的味道更加清爽和可口。
4. 放入冰箱中约2个小时,或者直接加冰块冷饮。
5. 最后,将茶水倒入杯子中,加入适量的冰块,就可以享受自家制作的冰镇菊花茶啦!
**注意事项:**
1. 制作自家冰镇菊花茶时,应选用高品质的白菊花,没有灰尘、霉斑等杂质,这样茶水口感更佳。
2. 菊花泡水的时间不宜过长,否则会导致茶水味道发苦、发涩。
3. 添加冰糖或蜂蜜时,应适量加入。过分添加糖分会增加热量,影响健康。
4. 加入柠檬片后会使茶水更加清新,不过也不能过量,因为过多的柠檬片会影响菊花茶的味道。
5. 制作完成的茶水最好在2小时之内饮用,过长时间的放置会导致茶水变质,影响口感和营养价值。
总之,自家冰镇菊花茶非常简单易做,口感清新甜香,是一种非常健康的饮品,炎热的夏季喝上一杯非常舒服。大家可以根据自己的口味适量调整糖分和柠檬片的使用量,制作出最适合自己的冰镇菊花茶。