茯砖茶的危害与副作用是什么？

茯砖茶，又称茯砖子茶，是一种以茯苓和砖茶为主要原料制成的药用茶。茯砖茶在传统中医理论中被认为具有清热祛湿、健脾益气的功效，常被人们用来调理身体，帮助消化等。然而，茯砖茶虽然具有一定的药用价值，但也存在一些潜在的危害与副作用。

首先，茯砖茶含有较多的有效成分，如茯苓素、茯苓酸等，过量饮用容易导致中毒。长期大量饮用茯砖茶可能会造成身体内部湿热偏盛，引起体内阳虚、阴虚的情况。这样一来，可能会影响人体的肝肾功能，出现头晕、恶心、腹泻等症状，严重时还可能损害肝脏健康。

其次，茯砖茶中含有一定量的咖啡因，过量摄入咖啡因会导致神经兴奋，心跳加快，甚至引发心悸、失眠等情况。特别是对于有心脏病史、高血压、睡眠障碍等慢性病患者来说，过量饮用茯砖茶可能会加重疾病症状，甚至诱发心脏病发作。

此外，茯砖茶的制作过程中可能会受到污染，导致茯砖茶中含有杂质或重金属，长期饮用这样的茯砖茶可能会对人体造成影响，引起肝肾问题等。

在使用茯砖茶时，需要注意以下几点：

1. 控制饮用量：尽量避免过量食用茯砖茶，一般每天不超过3~5克为宜。

2. 注意质量：购买茯砖茶时选择正规渠道的产品，避免购买质量不过关的茯砖茶。

3. 注意个体差异：个体差异会导致对茯砖茶的反应不同，对于容易过敏或对茯砖茶不适应的人群，最好避免食用或减少食用。

4. 饮用前咨询医生：如果有慢性疾病史的人群，建议在饮用茯砖茶之前咨询医生意见，以确保安全。

总的来说，茯砖茶具有一定的药用价值，但在饮用茯砖茶时必须谨慎，控制好用量，选择好质量的产品，并注意自身的反应，避免潜在的危害与副作用。如果出现不适或疑问，应及时停止使用茯砖茶并就医。