野菊花茶蒲公英行吗？

野菊花茶和蒲公英茶都是较为常见的花草茶饮，它们具有不同的功效，可以起到一定的保健作用。那么，野菊花茶和蒲公英茶混着喝行吗？

首先，我们来看一下野菊花茶的功效。野菊花含有多种营养成分，如维生素C、蛋白质、胡萝卜素、黄酮类、氨基酸及矿物质等。野菊花还含有丰富的黄酮类化合物，这些化合物能够抗氧化、减少血脂、防止高血压等。此外，野菊花还具有镇痛、消炎、利尿、清肺、止咳等作用。因此，野菊花茶适合平时充分运动或者是长期久坐、熬夜等导致身体亚健康的人服用，以提升身体免疫力、改善身体状况。

蒲公英茶则以其清热解毒、消肿利水、解毒泻火、利尿通便的功效而闻名。蒲公英可以被称之为“自然利尿剂”，因为它能够增加排尿量和减轻体内水分积聚的症状。此外，蒲公英还可以起到保肝护肝、降血糖、增强免疫力等作用。所以，蒲公英茶适合肥胖、便秘、肝脏负担过重和常吃油腻食物的人群。

野菊花茶和蒲公英茶的功效有所不同，因此它们混合用来饮用，也是可以的。混合后的茶汤可以起到增强免疫力，提高身体健康水平的作用。野菊花茶和蒲公英茶的比例可以根据个人需求来调节。如果是针对养颜护肤的话，可以放入适量的玫瑰花、桂花等，提高美容功效。需要注意的是，野菊花茶和蒲公英茶都具有一定的发敏感作用，混合后饮用时，可能会引起过敏症状，所以建议在饮用前先做好过敏测试。

除了混合饮用之外，野菊花茶和蒲公英茶也可以在不同的时间段或者不同的需要下单独饮用。我们可以根据自身情况选择饮用适合自己的茶，来达到更好的养生效果。

总之，野菊花茶和蒲公英茶混合饮用是可以的，但是需要注意个人的身体情况，调节好两种茶的比例，并且在饮用前先做好过敏测试。最好能够选择天然有机的茶叶，以达到更好的功效和健康效果。