金银花茶应该用多少度水泡？

金银花茶是一种非常受欢迎的中草药茶，具有清热解毒、润肺止咳、降火平肝的功效。泡金银花茶是很多人的日常饮茶方式，但是泡茶的水温和时间却是很多人容易忽略的地方。

首先，金银花茶应该用多少度水泡呢？一般来说，金银花茶适宜用80-90度的水泡。水温过高会破坏金银花中的活性成分，降低其药效，而水温过低则不能达到充分提取金银花中的有效成分。因此，80-90度的水温是最适宜的泡茶水温。可以使用烧开的水稍冷半分钟左右后再冲泡金银花茶，或者使用温水泡茶，避免开水直接浇在金银花上。

其次，泡金银花茶的时间也需要控制在适宜范围内。一般来说，金银花茶的泡茶时间应该控制在5-10分钟之间。泡得时间太短，可能不能充分提取金银花中的有效成分，泡得时间太长则会使金银花茶变得过于苦涩。因此，建议控制在5-10分钟内为宜。

最后，用多少水泡金银花茶也是需要注意的。一般来说，每次泡金银花茶的用水量应该控制在250-300ml左右。如果用水量过少，金银花茶的味道会过于浓郁，而且容易烫伤口腔；如果用水量过多，茶的口感会变淡，味道不浓郁。

综上所述，泡金银花茶应该使用80-90度的水温，泡茶时间控制在5-10分钟之间，每次泡茶的用水量控制在250-300ml左右。只有合适的水温、时间和用水量，才能泡出口感浓郁、药效充分发挥的金银花茶。希望大家在饮用金银花茶时，按照以上建议来泡茶，享受到金银花茶的健康好处。