贡菊花茶是一种非常受欢迎的花草茶,因为它既有益健康又有独特的香味。贡菊花茶可以帮助舒缓神经、促进睡眠、清热解毒等功效,经常饮用还可以美容和延缓衰老。下面我将介绍如何制作出一杯香醇好喝的贡菊花茶。
材料:
1. 贡菊花 10 克
2. 开水 500 毫升
步骤:
1. 准备干净的茶壶和滤网,用开水彻底冲洗茶壶和滤网,确保无杂质。
2. 把贡菊花放入茶壶中。
3. 将500毫升开水烧开后,等待水温降至约90摄氏度。贡菊花比较娇气,用沸水冲泡容易破坏花瓣的香味和精华。
4. 把90摄氏度的开水缓缓注入茶壶中,盖上茶壶盖,让贡菊花浸泡约5-10分钟。这个时间可以根据自己的口味调整,泡得时间长一些会更香浓。
5. 把茶壶中的茶液倒入茶杯中,即可享用。
Tips:
1. 注意水温。贡菊花泡茶时,水温一定要在90摄氏度左右,水温太高会破坏花瓣的香味,水温太低则不易提取贡菊花的精华。
2. 注意泡茶时间。泡茶时间过短会导致茶的味道不够香浓,泡茶时间过长则会使茶变得苦涩。
3. 可以按照个人口味添加适量的蜂蜜或者柠檬片,增加茶的口感和味道。
4. 如果冲泡贡菊花的茶具中还有其他茶叶或草药残留,应该提前清洗干净,以免影响茶的口感和香气。
总的来说,制作贡菊花茶并不复杂,只要注意水温和泡茶时间,调整好花量和茶量的比例,就能泡出一杯香醇好喝的贡菊花茶。享受一杯助眠养颜的花草茶,让自己在繁忙的生活中也能得到一丝放松。希望你也能尝试一下,体会贡菊花茶的独特魅力。