女人喝菊花茶加点什么好处？

女性喝菊花茶有许多益处。首先，菊花茶具有清热明目的作用，有助于改善眼睛疲劳和干涩。其次，菊花茶还被认为有助于调节内分泌，对于经期不调、经前症候群等问题可能有一定的帮助。此外，菊花茶还含有丰富的维生素C和氨基酸，有助于美白肌肤，减少黑色素沉着，让肌肤更加细腻光滑。另外，菊花茶还具有镇静神经的作用，有助于缓解焦虑、失眠等问题。不过，需要注意的是，每个人的体质不同，对于菊花茶的反应也会有所差异，因此在饮用之前最好咨询医生或中医师的建议。希望这些信息能对你有所帮助。