菊花茶与什么搭配不寒？

菊花茶是一种非常受欢迎的中药茶，具有清热解毒、消炎利尿、降血压和抗菌抗病毒等功效。因此，菊花茶搭配的食物需要搭配能够增强菊花茶功效的食材，同时也不能破坏菊花茶的药用价值。

首先，菊花茶搭配枸杞可以起到补血养颜的作用。枸杞具有滋补肝肾、明目益智、调节免疫系统等作用，与菊花茶一起饮用可以提高营养价值，同时也起到互补的作用。将适量的枸杞和菊花泡在一起，不仅能够增添茶水的口感，还能提高养生效果。

其次，菊花茶可以与蜂蜜搭配。蜂蜜具有润肺止咳、清热解毒、抗菌消炎等功效，与菊花茶一起食用，可以增加香甜口感，同时也能够增强二者的功效，对提高免疫力和调节身体机能有一定的作用。

另外，菊花茶还可以与红枣搭配。红枣是一种常见的滋补食材，具有补血益气、养心安神、调节肠胃等作用。将菊花和红枣一起泡在茶水中，不仅味道香甜，还能够起到补益身体的作用，特别适合体质虚弱或者需要调养的人群。

此外，菊花茶还可以与薏米搭配。薏米具有利尿消肿、美白祛斑、降脂减肥等功效，与菊花茶一起食用可以增加饱腹感，促进代谢，有助于减肥和美容。将适量的薏米与菊花一起泡水，不仅有助于排毒养颜，还可以让茶水更加清香可口。

总的来说，菊花茶搭配枸杞、蜂蜜、红枣和薏米是比较不错的选择。在选择搭配食材时，需要注意搭配方式要符合个人的体质和健康状况，避免不良反应或者身体不适。同时，菊花茶属于中药茶，具有一定的药用价值，合理搭配食材可以增强其功效，达到更好的养生效果。