玫瑰花茶没加什么好处？

玫瑰花茶是一种以玫瑰花为原料制作的花草茶，具有多种益处。首先，玫瑰花茶富含维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力，促进新陈代谢，对抗自由基，延缓衰老。其次，玫瑰花茶被认为具有镇静放松的功效，有助于缓解焦虑、紧张和失眠，有助于改善睡眠质量。此外，玫瑰花茶还被认为对女性有益，据说可以调节内分泌，缓解经期不适，改善皮肤质地等。然而，需要注意的是，玫瑰花茶并非万能之物，对于每个人的身体状况和体质可能会有不同的影响，因此在饮用之前最好咨询专业医生或中医师的建议。综上所述，玫瑰花茶在适量饮用的情况下，对身体健康有一定的益处。