菊花茶
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菊花茶怎么冷泡好喝呢?

2024-03-24 14:27:58 责编:宋帅帅 1057浏览

冷泡菊花茶是一种方便又健康的饮品,不仅可以帮助降火清热,还有助于缓解压力和改善睡眠。下面我将分享如何制作一杯口感清新、味道浓郁的冷泡菊花茶。

首先,我们需要准备以下材料:

- 干净的玻璃瓶或容器

- 干净的滤网或茶袋

- 适量的菊花干

步骤一:选择优质的菊花干

在市场上购买优质的菊花干,最好选择颜色鲜亮、花型完整的新鲜菊花,质量好的菊花干泡出的茶汤颜色清澈,味道芳香。

步骤二:制作菊花茶包

将适量的菊花干放入滤网或茶袋中,约15-20克的菊花可以泡一整天的菊花茶,所以大家可以根据自己的口味来控制菊花的用量。

步骤三:冷泡菊花茶

将制作好的菊花茶包放入玻璃瓶或容器中,倒入清水,水温可以是自来水或者冰水,不用开水也可以。建议使用冷藏的凉水可以更好的保留菊花的芬芳和味道。

步骤四:放置冰箱冷藏

将泡好的菊花茶放入冰箱冷藏,让茶包慢慢浸泡,并释放出花香。

步骤五:享用啦

大约4-6小时后,当菊花茶颜色变浅,味道变得清新而细腻时,就可以取出来饮用了。也可以根据个人口味适量加入冰糖、蜂蜜或柠檬片调味。

冷泡的菊花茶喝起来清新、口感顺滑又不失滋味,既能解渴又能降火,非常适合夏天饮用。另外,冷泡菊花茶富含维生素C和花青素等营养物质,对身体健康有益。希望以上的制作方法能够帮助到你,祝你享受美味的冷泡菊花茶!

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