茉莉花茶小酸奶是一道清新健康的饮品,茉莉花茶的香气和小酸奶的奶香相融合,口感清爽,营养丰富,适合夏日饮用。下面我来介绍一下茉莉花茶小酸奶的制作过程。
材料:
1. 茉莉花茶包
2. 清水
3. 鲜牛奶
4. 酸奶
步骤:
1. 将一袋茉莉花茶包放入一个茶壶或茶杯中。
2. 沸水烧开后,倒入茶壶或茶杯中,浸泡茶包5-7分钟,待茶水变成淡黄色。
3. 取出茉莉花茶包,待茉莉花茶冷却至室温。
4. 将冷却的茶水倒入一个搅拌杯中。
5. 加入适量的酸奶和鲜牛奶,根据个人口味调整比例。
6. 用搅拌器或者勺子搅拌均匀,直至茉莉花茶和小酸奶完全融合。
7. 将茉莉花茶小酸奶倒入杯子中。
8. 可以根据个人喜好加入适量的冰块或者蜂蜜来调味。
9. 搅拌均匀后即可享用。
茉莉花茶小酸奶不仅口感清新,而且营养丰富,茉莉花茶有助于提神醒脑、解暑清热、美容养颜,小酸奶富含蛋白质和维生素,有助于增强免疫力和促进肠道健康。这道饮品适合作为早餐或下午茶饮用,不仅解渴补充能量,还能让人感受到清爽的夏日气息。
茉莉花茶小酸奶的制作过程简单快捷,只需要几种简单的材料,就可以在家轻松制作出一杯美味的饮品。希望你也可以尝试制作这道茉莉花茶小酸奶,让清凉与美味同在,为自己带来一份清爽的享受。