陈皮菊花茶可以养胃吗？

陈皮菊花茶可以养胃。陈皮富含挥发油、橙皮素和类黄酮等成分，有助于增强胃肠蠕动，改善消化不良和胃胀等症状。而菊花则具有清热、明目、解毒的功效，对于胃肠不适、胃痛、食欲不振等问题也有一定的辅助作用。因此，陈皮菊花茶在一定程度上可以帮助养护胃部健康。

饮用陈皮菊花茶时，可以适量取用陈皮和菊花，加入热水冲泡，待茶汤温热后饮用，不宜过烫。但需要注意的是，每个人的体质不同，对药材的反应也有所不同，因此在饮用陈皮菊花茶之前，最好咨询医生或中医师的建议，尤其是有胃部不适情况的人。

此外，饮食均衡，合理膳食结构，适量运动也是保护胃部健康的重要因素。希望这些信息对你有所帮助，如果有其他问题，我可以再为你详细解答。