菊花茶怎么做简单？

菊花茶是一种非常受欢迎的中草药茶，具有清热解毒、润肺止咳、降压降脂等功效。制作菊花茶非常简单，只需简单的几个步骤就可以享受到美味的菊花茶了。

第一步：准备材料

制作菊花茶的主要材料就是干菊花。可以在药店或者超市购买到干净的菊花，最好选择无污染的有机菊花，这样可以确保健康和安全。另外，还需要准备开水。

第二步：清洗菊花

将购买回来的干菊花放在清水中浸泡一段时间，以使其彻底清洗干净。然后将菊花沥干水分，备用。

第三步：冲泡菊花茶

将清洗干净的菊花放入茶壶或茶杯中，然后用烧开的水冲泡。水温最好不要太高，约80℃左右即可。然后用盖子盖好，静置5-10分钟，待菊花茶的香味充分散发出来。

第四步：享用菊花茶

待菊花茶冲泡好后，即可享用。可以根据自己的口味添加适量的蜂蜜或者枸杞、红枣等其它药材增加口感和功效。

菊花茶不仅适合夏天饮用，还可以用来滋补身体、调节肠胃。经常饮用菊花茶，可以帮助消化、清热解毒、去火生津，对于一些火热体质和肠胃不好的人来说尤为适合。

在制作菊花茶的过程中，需要注意以下几点：

1.选择新鲜的菊花，质量好，可以保证茶水味道更好。

2.水温不宜太高，否则会破坏菊花中的有效成分。

3.不要过量饮用，每天1-2杯为宜，过量可能产生副作用。

总的来说，菊花茶的制作非常简单，只需要几步即可完成。不仅口感清爽，而且具有许多功效，是一种非常适合大家饮用的茶饮品。希望大家都可以尝试制作菊花茶，享受它带来的健康和美味。