桂花茶配什么不上火又好喝？

作为一种传统的中国茶，桂花茶的特点是口感清香，又有令人愉悦的香气，深受喜欢。不仅如此，桂花茶还有很多的营养价值，而且具有很多的保健功效。因此，很多人喜欢在工作学习间歇喝一杯桂花茶来帮助放松身心，同时也能够起到疾病预防和保健的作用。接下来我们就来看看桂花茶配什么不上火又好喝。

一、桂花糯米饭

桂花糯米饭是桂花茶的“好搭档”，二者可以互相搭配，相得益彰。桂花糯米饭作为一道甜点，其甜味非常清新，在口感上比较柔软，与桂花茶香气相互融合在一起。桂花茶与糯米饭组合不仅可以带来不同的口感享受，更重要的是桂花和糯米的营养成分具有互补性，有助于维持身体健康。

二、桂花绿豆汤

桂花绿豆汤是一道有清热解毒功效的民间糖水，具有清热解毒、养生保健的作用，而且配合桂花制成之后味道更加鲜美，香气四溢。这道糖水对于容易上火的人来说是非常有好处的，不仅能够清热解毒，还能够补充身体所需的营养成分。

三、桂花蜜枣

桂花蜜枣是一款非常适合冬季食用的小零食，其口感鲜美，营养丰富，还具有滋补养颜的功效。用桂花和红糖制成的蜜汁浸泡蜜枣，能够增加蜜枣的甜度，并使其香气更加清香。同时，这样的配搭不仅可以起到美容养颜的作用，还能够帮助调节身体状况，预防一些疾病。

四、桂花红糖水

桂花红糖水是一道非常受人欢迎的健康糖水，在热水中加入桂花和红糖，等红糖溶化之后再喝，味道非常香甜，而且营养成分非常丰富，具有润肺止咳、益气养血等作用。一些女性常年处于经期和产后需要调节气血的状态，这款糖水非常适合。

以上都是桂花茶搭配的一些食品，可以根据自己的口味选择不同的搭配，比如桂花糯米饭和桂花红糖水更适合清晨食用，而桂花绿豆汤和桂花干枣更适合午后茶时间食用。总体而言，桂花茶的配搭方式多种多样，需要根据个人口感来选择，这样才可以达到更好的口感效果，为身体带来好处。