泡干的菊花茶是一种非常健康、美味的茶叶。这种茶叶相对于其他茶叶,有着更多的功效,如降火解毒、清热去火、提高免疫力等。但是,很多人不知道如何泡干的菊花茶。下面,本篇文章 将介绍泡干的菊花茶的方法。
材料:
1.干菊花:购买新鲜的花朵,风干或晒干即可。
2.开水:购买矿泉水或自来水,烧开即可。
步骤:
1.准备茶具:使用玻璃茶杯可以更好的观察茶叶的情况。选用耐高温玻璃加热杯,或玻璃茶具,可将水和菊花茶的色泽、香味显现。
2.烧热水:烧开500ml水,烧开后放入玻璃杯中。
3.准备菊花茶:取适量的干菊花,一般建议用3克左右,放入玻璃杯中。
4.泡茶:倒入烧好的水,用盖子盖住杯口,让菊花茶慢慢地萃取,等待2-3分钟即可。
5.味道调整:如果想调节茶的味道,可以选择加入适量的糖,蜂蜜或柠檬汁进行调味。这样不仅会增加茶的味道,还可以起到减去苦涩和微甜的作用。
6.过滤茶叶:待茶叶饮用完成,可以使用滤网过滤掉茶叶,以保证喝到的是纯净的菊花茶水。
小提示:
1. 使用温水或冷水浸泡干菊花茶,效果不佳。
2. 干菊花泡茶时不要过量,紧跟口感个人口感喜好。
3. 可以将菊花茶与其他食材进行搭配,如荞麦、山楂、枸杞等,营养丰富,口感更佳。
4. 对于精神特别压抑、以及身体相对虚弱的人,可以用干菊花泡汤喝。这样不仅可以起到保健身体的作用,还可以起到镇静安神、舒缓压力的作用。
总之,泡干的菊花茶非常简单,无需技巧,只需将水和干菊花茶放到玻璃杯中就可以了。热量低、味道舒适、成本低廉、入口之后,清香味道又会弥漫在嘴里。学会泡干的菊花茶之后,就可以在任何时候享受美味的茶叶了。