桂花茶有什么用途吗？

桂花茶，是以桂花为原料制成的一种具有独特香气和口感的茶饮。桂花本身具有温中散寒、促进消化、清热解毒的功效，常被用于调理体内的气血，舒缓神经，还能改善睡眠，延缓衰老等。桂花茶具有以下几种主要用途：

1. 调节三高：桂花茶含有丰富的维生素及矿物质，有助于调节人体血脂、血糖和血压。长期饮用桂花茶可以帮助降低胆固醇，减少心脑血管疾病的风险。

2. 抗氧化：桂花茶富含抗氧化物质，可以清除体内的自由基，延缓细胞老化，预防和改善各种疾病。

3. 消化助餐：桂花茶具有温中散寒的作用，有助于促进消化液的分泌，帮助消化，减轻胃部不适。饭后饮用一杯桂花茶可以有效缓解胃部不适感。

4. 美容养颜：桂花茶中富含维生素C和维生素E，可以美白皮肤，预防皮肤老化和色斑。长期饮用桂花茶还可以改善肤色，让肌肤更加细腻光滑。

5. 调节情绪：桂花茶具有舒缓神经、调节情绪的作用，可以帮助缓解压力、焦虑和失眠等问题。在工作生活压力大的时候，沏一杯桂花茶来放松自己，可以让身心得到舒缓。

6. 保健养生：桂花茶富含多种维生素及矿物质，可以增强免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病。长期饮用桂花茶能够改善体质，让身体更加健康。

总的来说，桂花茶具有丰富的营养成分和各种功效，适合不同人群饮用。但需要注意的是，因为桂花茶具有一定的药用价值和功效，所以在饮用时要适量，对于孕妇、儿童、老年人以及有特殊疾病的人群需在医生的指导下饮用。另外，市售的桂花茶有的可能添加了其他香料或添加剂，建议选择正规品牌的桂花茶来饮用，以确保其品质和功效。