喝冰糖菊花茶热量多少大卡？

冰糖菊花茶是一种传统的中华药材茶，它是由菊花、冰糖和水熬制而成的，味道香甜，清热解毒，具有消炎、降火、清热润肺等功效。冰糖菊花茶是一种低热量、健康的饮品，非常适合夏天饮用，可以帮助降火解暑，清热去火。

从热量上来看，冰糖菊花茶的热量相对较低，主要来自于添加的冰糖。根据冰糖的热量约为387大卡/100克，再加上菊花茶本身热量较低，一杯约250毫升的冰糖菊花茶，热量大约在50-70大卡左右。当然，具体的热量值会根据添加的冰糖量和茶叶的种类而有所差异。

相比于其他饮料，冰糖菊花茶的热量算是比较低的，因为它不含脂肪和咖啡因，不会对身体造成负担。但是需要注意的是，如果在熬制冰糖菊花茶时添加过多的冰糖，热量就会增加，这样就需要控制冰糖的使用量，或者选择不添加冰糖的冰糖菊花茶。

总的来说，冰糖菊花茶是一种健康的饮品，不仅含有丰富的维生素和矿物质，还有助于清热解毒，对身体有益。在夏天可以适量饮用，既可以消暑降火，又可以享受清香的口感，是一种非常适合夏季饮用的饮品。