来月经喝铁观音茶好吗？
2024-07-31 17:46:59
责编：宋帅帅
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来月经时饮用铁观音茶是可以的。铁观音茶属于乌龙茶，经常饮用有助于舒缓情绪、促进新陈代谢以及提高免疫力。铁观音茶还含有丰富的氨基酸和维生素，能够帮助调节内分泌，缓解经前综合症的不适感。然而，饮用铁观音茶的量不宜过多，一般每天饮用1-2杯即可。另外，如果您有特殊的身体情况或者对茶叶过敏，建议在饮用之前咨询医生的意见。希望这些信息对您有帮助。
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