爱吃茉莉花茶有什么危害？

茉莉花茶是一种非常受欢迎的花草茶，以茉莉花瓣与绿茶混合而成。它具有清香扑鼻的花香味和绿茶的清淡回甘，深受人们喜爱。喝茉莉花茶有很多好处，例如可以提神醒脑，促进新陈代谢，预防动脉硬化等。然而，如果过量饮用或者不慎选购到质量不佳的茉莉花茶，可能会带来一些危害。

首先，茉莉花茶中含有一定量的咖啡因，过量饮用会导致咖啡因中毒。症状包括心慌、失眠、神经过敏、头晕等。尤其是晚上饮用茉莉花茶，会影响睡眠质量，长期如此还会导致抑郁症等精神问题。

其次，茉莉花茶可能受到农药、重金属等有害物质的污染。如果购买到质量不过关的茶叶，长期饮用会对健康造成危害。 这些有害物质长期积累在体内，可能引起肝脏、肾脏受损，免疫系统下降等健康问题。

除此之外，茉莉花茶中含有一些敏感成分，对过敏体质的人可能会产生不良反应，如皮疹、过敏性鼻炎等。对于过敏体质的人来说，应尽量避免饮用茉莉花茶，或在饮用前进行敏感测试。

另外，茉莉花茶具有一定的收敛作用，长期或大量饮用会引起口干舌燥等症状。如果进食不当或者缺乏水分补充，可能会导致便秘甚至结石等问题。

总的来说，适量饮用茉莉花茶对健康是有益的，但是过量饮用或者不慎选购到低质量的茶叶可能会带来一些危害。因此，在选择购买茉莉花茶时，应该选择正规渠道购买，注意产品的产地和生产商，避免购买含有农药、重金属等有害物质的茶叶。另外，在饮用茉莉花茶时，也要适量啊，不宜过量饮用，以免影响健康。如果出现不适症状，应及时停止饮用并咨询医生的建议。