蜜瓜茉莉花茶是一款清新、香甜的花果茶,简单易做,既能解渴又能提神。下面我将为大家介绍制作蜜瓜茉莉花茶的方法。
材料:
1. 蜜瓜:适量
2. 茉莉花:适量
3. 滚热水:适量
步骤:
1. 将蜜瓜洗净切成小块,去掉蜜瓜籽并去皮,然后将蜜瓜块放入搅拌机中。
2. 加入少量清水,搅拌成蜜瓜汁状。
3. 将蜜瓜汁倒入一个容器中,加入适量的茉莉花,轻轻搅拌均匀。
4. 再加入滚热水,大约是蜜瓜汁的2倍量即可。
5. 用保鲜膜封住容器口,并让茶水冷却至室温后放入冰箱冷藏至少2小时。
6. 取出后,可以再加入一些冰块进行降温。
7. 最后将蜜瓜茉莉花茶倒入杯中,即可享用。
这样制作的蜜瓜茉莉花茶清香可口,口感甜美,非常适合夏天享用。蜜瓜本身含有丰富的维生素和矿物质,对皮肤和身体健康都有好处;而茉莉花具有清热解毒、凉血排毒的功效,可以帮助消化、减肥和清热解渴。这款茶水既美味又健康,喝上一杯,清凉解暑又提神醒脑,是夏天的最佳选择。赶快动手试试吧!